A nagysejtes vérszegénység 

  megaloblastos anaemia

A B 12 vitamin egy vízben oldódó,

színtelen és szagtalan vitamin,

amely nélkülözhetetlen a szervezet számára.

Kémiai elnevezése

– cyanocobalamin –

onnan származik, hogy központi helyen cianidot és kobaltiont tartalmaz.

B12 vitaminnal

súlyos rendellenességek előzhetők meg

Teherbe esésük előtt a folsavon kívül elegendő B12 vitamint

is kellene kapniuk a nőknek, hogy csökkentsék

egy súlyos fejlődési rendellenesség,

az idegcsőzáródási zavar kockázatát

- közölték írországi vizsgálatuk eredményét kutatók a Pediatrics című szaklap hétfői számában.

Az idegcsőzáródási rendellenesség az egyik leggyakoribb,

súlyos magzati fejlődési zavar, amely agy- és koponyahiányt,

valamint nyitott gerincet okozhat,

mivel az agy és a gerincvelő is az idegcsőből alakul ki.

Természetes módszerek

a migrén ellen

A migrén sok ember életét keseríti meg.

A helyes diagnózis felállítása után a következő lépés

a megfelelő gyógyszer kiválasztása.

Viszont léteznek természetes módszerek,

amelyek megelőzhetik vagy enyhíthetik a rohamokat.

A migrén féloldali, kínzó fejfájás,

amely ellen 100 százalékban hatásos kezelés nem létezik.

az Aranyasszony Őstudásával 

 Pozsgai Nikoletta, Jakab István

 Szer-elem az

Aranyasszony Őstudásával

Pozsgai Nikoletta, Jakab István

A szerelem titka olyan, mint a tűz varázsa.

Egy szikra lángra gyújtja és ég addig,

amíg a résztvevők tiszta szívvel,

teljes odaadással táplálni tudják a

tüzet.

A szerelem ellenségei a félelem az elvesztéstől, a nemlétező körülményekre való hivatkozás,

az ítélkező környezet és még ezer más dolog, ha ezeket hajlandó vagy meghallani.

Szathmáry Olga Ottilia

Májusi fülemüle szerenád

Áldott májusi eső szakadt ki

felhő öléből.

Éganya zápora Földnek

szomjas fiát itatta.

Merre járt frissült mező,

ligetek zöldülőn.

Pünkösdi rózsák is

összezárták szirmukat.

Örömkönnyekben fürdöttek virágok,

gyümölcsösök, erdők, füvek tisztások.

Az életmentő K-vitamin

A K-vitamin

hamarosan iskolapéldája lesz annak, hogyan megy el a nyugati orvoslás vitamin ellenes szemlélete miatt

a szív- és érrendszeri betegségek,

valamint a csontritkulás problémájának

megoldása mellett.

Sajnálatos módon önjelölt paleo "próféták" is csatlakoztak a vitaminellenes kórushoz, s egyáltalán nem meglepő, hogy konzervatív orvosi múltjuk átüt a magukra kent

paleo-mázon.

A vitaminok szükséges mennyiségben nem vihetők be a szervezetbe a mai élelmi anyagok fogyasztásával.

Szathmáry Olga Ottilia

Szerelemes körtánc

Szerelem tüze, mi megégetett.

Lélek körtánca, párok játéka.

Rózsám vöröslőn virul véremből.

Virágán harmat, hajnal megcsillan.

Fekete rigók kedves trillázók.

Csirr-csörr szarka csőr,

csen minden fénylőt.

Galambok ülnek kémény szélén.

Veréb-had cikáz, pletykás mindahány

Bodza illatot felém szél hoz.

"Nagy Gáspár"

Irodalmi és Művészeti Díjat

2015.05. 9-én 16 órakor kezdődő ünnepségen

Budakeszin

Tóth László József Attila-díjas költő,

író, szerkesztő kapta.

A Buda Környéki Televízió által készített felvétel megtekintéséhez kattintson a fönti képre.

Fotóról festményt?

Egy sokat vitatott témában

kérdeztük meg

Horváth Péterés Tarcsay Béla

festőművészek véleményét

 Amatőr alkotóként gyakran találkozom azzal a szemlélettel, hogy fotó alapján festeni,

az valami kerülendő, majdhogynem ördögtől való dolog, s talán nem is igazi művészet.

Nos, én ezt egészen másként gondolom.

Bár nagyon szeretek a természetben rajzolni és festeni, erre sajnos az év nagy részében - a munkám mellett - csak ritkán adódik lehetőségem.

Szathmáry Olga Ottilia

Ősgyökerek Anyák napján

Édesanyám általad létezem és vagyok.

Lelked angyali mosolya kivetül arcodon.

Ősgyökér erekkel kapaszkodó véráram,

létezés földi csápjai fonják át testemet.

Szív mélyén rejtező búvópatak szeretet.

Gleccserként néha, bennem jéggé fagy.

Angyali mosolyod néha komorul szomorún.

Agyad sajátos tükör: világod jelen és múlt.

  Zalán Tiborral

(József Attila-díjas költő, író, dramaturg)

Böszörményi Gyula

készített interjút

Az év első Könyvkóstolóján,

január 10-én a tiszakécskei irodalomfalók

Zalán Tibor József Attila-díjas költőt, írót, dramaturgot látták vendégül.

Ebből az alkalomból a szerzővel Böszörményi Gyula készített interjút.

Mondd, kedves

Lipák Tibor,

hogy lettél te

ZALÁN TIBOR

már ha megosztod velünk ezt az immár irodalomtörténeti anekdotát?

Meghívó

a Nagy Gáspár Alapítvány

tisztelettel meghívja

2015. május 9-én 16 órakor

Budakeszin az Erkel Ferenc Művelődési Központba

(Budakeszi, Fő u. 108.)

a Nagy Gáspár

Irodalmi és Művészeti Díj átadó ünnepségére.

Köszöntőt mond:
Dr. Csutoráné dr. Győri Ottilia,

Budakeszi város polgármestere

Közreműködnek:
Juhász Judit, az MMA szóvivője
Fóris Szilárd zongoraművész
Kristófi Ágnes énekművész
Lázár Csaba színész, rendező
Szabó András előadóművész

Nagy Gáspár

1949.

Zalán Tibor

A fáklya kialszik

Történelmi dráma két felvonásban

I. FELVONÁS

1. jelenet – Gyula, Kerecsényi szobája

GHYCZHY Kerecsényi asztala fölé görnyedve, nyögdécselve ír valamit.

GHYCZHY (Hangosan újra- és újraolvassa, amit addig írt, nehezére esik a művelet.)

Az Atyának és Fiúnak és Szentlélek Istennek nevében, imígyen Amen. Végrendelkezem.